Студија: сода дијета повећава дебелу храну | SR.DSK-Support.COM
Здравље

Студија: сода дијета повећава дебелу храну

Студија: сода дијета повећава дебелу храну

Диет сода повезан са стомачно сало

Нова студија објављена у часопису Америчког Геријатријског друштва открили да повећање диет сода унос је директно повезан са повећаним стомачно сало код одраслих 65 година и старије.

Налази изазвати забринутост због хроничног потрошње диет соде, што може допринети ризику од метаболичког синдрома и кардиоваскуларних обољења.

Шта је метаболички синдром?

Метаболички синдром - комбинација фактора ризика који могу довести до повишеног крвног притиска, дијабетеса, срчаних обољења, можданог удара и - један од резултата епидемије гојазности. У ствари, Светска здравствена организација (СЗО) процењује да 1,9 милијарди људи су били гојазни (индекс телесне масе [ИТМ] од 25 или више) у 2017. У овој групи, 600 милиона људи пао у гојазне опсега (БМИ 30 или више) - што је цифра која је више него удвостручена од 1980. Године.

Успон вештачких заслађивача

Док су многи од студија које истражују потрошњу диет сода фокусиран на одраслима средовечни и млађих, водећи аутор Шерон Фаулер, ХН, са Универзитета у Тексасу Хеалтх Сциенце Центер у Сан Антонио, рекао је, "Наша студија покушава да попуни старосну празнину истражујући штетни ефекти по здравље од диет сода уноса у појединцима 65 година и старијих. " Она објашњава "терет метаболичког синдрома и кардиоваскуларних болести, заједно са трошковима здравствене заштите, је велика у све већим старијег становништва."

Дијета соде студија

Сан-Антонио лонгитудинална студија старења (ФранцеЛФранце) уписани 749 Американаца старости 65 и више година. Диет сода унос, обим струка, висина и тежина су мерени на студијском почетку и на три фоллов-уп за укупно 9,4 пратећих година.

Налази указују да је повећање обима струка међу диет сода пију, по праћења интервалу, био је готово троструко већа међу некорисницима: 2,11 цм у односу 0,77 цм, респективно. После корекције за вишеструке потенцијалне цонфоундерс, интервал обим струка повећања су 0,77 цм за некорисника, 1,76 цм за повремене кориснике, и 3,04 цм за дневне кориснике.

"Студија ФранцеЛФранце показује да повећање уноса исхране соде је повезан са ескалације абдоминална гојазност, што може повећати ризик цардиометаболиц код старијих особа", Фаулер, закључује. Аутори препоручују да старије особе које пију дијеталну соду дневно, нарочито оних у високим ризиком цардиометаболиц, треба да покушају да обузда своју потрошњу вештачки засладјених напитака.